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女生手脚冰凉的危害是什么

时间:2019-10-09 来源:福州新闻网
 

女性手脚冰凉的危害是很大的,因此女性一定应该做好调养工作,首先应该在饮食上有所注意,多吃一些利于温补的食物,不要吃一些寒凉的食物,这是需要注意的,如果可能,也可以服用一些调养性的中药,来逐渐改善寒凉的体质,同时也要参加适度的体育锻炼等,下面我们具体来看一下。

循环障碍

1、心脏衰弱,无法使血兰州癫痫病在哪治疗好液供应到身体末梢部位。

2、贫血:循环血量不足或血红素和红血球偏低。

3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“末梢循环不良”。

传统医学认为,气虚、血虚,会造成血液运行不畅、血液量不足,从而导致一年四季都出现手脚冰冷。有哪几种方法可以治疗癫痫病>

阳气不足

中医认为,手脚冰凉是一种“闭症”,所谓“闭”即是不通,受到天气转凉或身体受凉等因素的影响,致使肝脉受寒,肝脏的造血功能受到影响,导致肾脏阳气不足,肢体冷凉,手脚发红或发白,甚至出现疼痛的感觉。

激素变化

在有手脚发凉症状的中,女性占绝大多数。这是激素变癫痫病能治愈吗化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症。

如果受到寒邪、或者体质虚弱,甚至情绪变化都会导致手脚冰冷。中医认为,脾乃气血生化之源,脾虚则气血运化失常,导致身体末梢血液循环不畅,抗寒能力差。

要改善手脚冰凉,平时应多吃些性质温热、具有温暖脾阳作用的食物,如羊肉、猪肚、红枣、蜂蜜癫痫能不能看好、桂圆、糯米等。此外,要加强锻炼,避免久坐或久站;睡前用热水泡脚等。

秋冬季节一些女性会表现的手脚冰凉,有的也很怕冷,首先这部分女性多与自身的寒凉体质有关。而这样的体质对健康的危害是很大的,手脚冰凉往往说明女性的身体免疫力并不好,内分泌有时也处于失调状态,因此这时候女性应该做好相应的调养工作。

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